Leves kihívás
10 nap 10 leves
Számtalan előnnyel jár, ha rendszeresen eszünk levest!
A tél egyik legfontosabb tápláléka a leves, melegen tart, táplál, telít.

A kihívás arról szól, hogy 10 napon keresztül mindennap készíts és egyél levest. Ehetsz levest egy étkezés részeként, vagy egy étkezést is kiválthatsz vele, eheted reggelire vagy vacsorára. Egy nap során legalább egyszer, de akár többször is ehetsz levest.

A Leves kihíváshoz kapcsolódó szakmai cikket itt tudod elolvasni:
Zöldséglevesek 10+1 előnye

Receptek

  1. nap – Szerecsendiós kókusztejszínes céklakrémleves
  2. nap – Korianderes indiai mungóbabkrémleves
  3. nap – Sütőtökkrémleves pirított tökmaggal és tökmagolajjal
  4. nap – Frankfurti leves mindenmentesen
  5. nap – Tárkonyos kókusztejszínes karfiolleves
  6. nap – Paradicsomos káposztaleves
  7. nap – Chilis édesburgonya-krémleves rozmaringos sült édesburgonya kockákkal
  8. nap – Szerecsendiós brokkolikrémleves fűszeres gluténmentes pirítóssal és sült répával
  9. nap – Rózsavizes édes sütőtökkrémleves párolt almával
  10. nap – Citrusos lilakáposztakrémleves növényi joghurttal
    +1 Zöldségkocsonya

A receptekért és fűszertippekért kattints ide:

Leves kihívás – receptek