Egésznapos gluténmentes főzőtanfolyam – 2017.09.16.

Gluténmentes reggeli, ebéd és vacsora – 100% növényi alapanyagokból

Egésznapos Gluténmentes Főzőtanfolyam

2017. szeptember 16.

Mi lesz a főzőtanfolyamon?

  • Egészséges napi mintaétrendet készítünk (reggeli, ebéd, vacsora)
  • Kipróbálhatsz egészséges konyhatechnikai eljárásokat
  • Az ételeket az ételtársítás szabályai alapján készítjük.
  • Mindenki részt vesz az ételkészítésben.
  • Egy főzőállomásnál ketten készítenek ételt.
  • A tanfolyam során mindenki megkapja a recepteket kinyomtatva.
  • A nap során együtt megesszük az elkészített ételeket.
  • Átfogó képet kapsz az egészséges táplálkozás alapjairól.
  • A főzőtanfolyam kiscsoportos, maximum 10 fő vehet részt.
  • Felteheted a kérdéseidet és a legjobb tudásom szerint válaszolok.
  • Minőségi környezetben, egy igényes tankonyhában fogsz tanulni.

Az ételek gluténmentes alapanyagokból, de nem gluténmentes környezetben készülnek. Az edényeket tisztán tartjuk, de másfajta ételek készítésére is használják.

Amit a főzőtanfolyamon kapsz:

  • Szezonális mintaétrend
  • Szezonális ételek, alapanyagok, fűszerek ismerete
  • Gluténmentes alapanyagismeret
  • Helyettesítési segédlet
  • Testünk működésének alapelvei
  • 5+1 legfontosabb táplálkozási alapelv
  • Az egészséges táplálkozás 5 sarkalatos pontja
  • Ételtársítási alapok

Bónuszok – 5000 Ft értékben!

1 óra tanácsadás ajándékba (5000 Ft értékben)

Mikor lesz?

2017.09.16. (szombat) 9:00 – 16:00 Őszi gluténmentes étrend (reggeli, ebéd, vacsora)

Hol lesz?

Budapest, XIII. kerület (Pontos címet jelentkezés után küldök.)

Mennyibe kerül?

A főzőtanfolyam teljes ára: 14.900 Ft /fő / alkalom
mely tartalmazza az alapanyagok és az azokból elkészített ételek költségeit és a nyomtatott anyagokat.

Pár fontos dolog

A jelentkezésed akkor válik véglegessé, ha előre elutalod az 1. részletet: 5.000 Ft /fő / alkalom. A tanfolyamon maximum 10 fő vehet részt, a jelentkezéseket az 1. részlet beérkezésének sorrendjében tudom elfogadni.

Ha bármilyen ételallergiád, érzékenységed, betegséged van, kérlek jelezd a jelentkezésnél, hogy ahhoz is tudjam igazítani az ételeket.

Jelentkezem