Testtudatos Táplálkozás Nap II. – 2018.03.31.

Testtudatos Táplálkozás Nap II. Itt a lehetőség arra, hogy tudatossá válj a táplálkozásodban!
Tanulással te is képes leszel tenni az egészségedért! Tudni fogod, hogy mit, miért, mikor és mivel egyél!

Választ kapsz az egyéni táplálkozás kialakításának 5 legfontosabb kérdésére.

  • A 8+1 leggyakoribb hiba az ételtársításban
  • A vegyes táplálkozás buktatói
  • A tudatos vízfogyasztás szabályai!
  • Étkezz a természettel összhangban!
  • Bűn és büntetés, avagy az érzelmi étkezés veszélyei

Jelentkezem