Leírás

Testtudatos táplálkozás online tanfolyam I.
Készült a szerző nagysikerű élő tanfolyama alapján

„Vállald a felelősséget a testedért!”
Szerző: Marton Melinda

Kiadás éve: 2017

– A tanfolyamban választ kapsz arra, hogy mit, mivel, mikor, mennyit és hogyan egyél

4 órányi videó, benne egy bevezető előadás, valamint 5 előadás Power Pointos videója:
1. Az ételtársítás 7 legfontosabb szabálya
2. Hogyan kerüld el a gluténmentes táplálkozás csapdáit?
3. Hányszor egyél naponta? Kétszer? Háromszor? Vagy ötször?
4. A koplalástól a zabálásig! Mennyit kellene enni naponta?
5. Hogyan szabadulj meg a rossz táplálkozási szokásaidtól?

– Az előadások hangfelvétele MP3 formátumban
– 97 oldalas Testtudatos táplálkozás tanfolyam E-book, ami tartalmazza az előadások tananyagát
– 29 oldalas munkafüzet, ami segítség a gyakorlati megvalósításhoz
– Hozzáférés korlátlan ideig