Főzelék kihívás – 10 nap 10 főzelék
10+ 1 ajándék recept
Ez az esemény már befejeződött!
Kérlek tájékozódj az új időpontról a későbbiekben.
A kihívásban való részvétel INGYENES!
Számtalan előnnyel jár, ha rendszeresen eszünk főzeléket!
A főzelékek finomak, táplálóak, tele vannak természetes rostokkal, vitaminokkal, ásványianyagokkal. Nem terheli meg az emésztőrendszerünket. Tavasszal a testünknek is jól esnek a könnyű, de mégis tápláló főzelékek!
A kihívás arról szól, hogy 10 napon keresztül mindennap készíts és egyél főzeléket. Ehetsz főzeléket egy étkezés részeként, vagy egy étkezést is kiválthatsz vele, eheted ebédre vagy vacsorára. Egy nap során legalább egyszer, de akár többször is ehetsz főzeléket.
Én is megosztok veled 10+1 inspiráló főzelékreceptet.
A 10 napos Főzelék kihívás 10+ 1 ajándék receptje
- nap – Citrusos spárgás karalábéfőzelék
- nap – Finomfőzelék zöldbabbal
- nap – Krémes burgonyafőzelék
- nap – Magyaros lencsefőzelék
- nap – Kókuszjoghurtos spenótfőzelék
- nap – Kapros tökfőzelék
- nap – Zsenge zöldborsófőzelék
- nap – Selymes vöröslencsefőzelék
- nap – Sóskafőzelék
- nap – Pikáns „tejszínes” paradicsommártás
+ 1 nap – Mentás zöldborsó főzelék
Szeretettel,
Melinda